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花生泡发芽吃养生有奇效

花生自古以来就有“长生果”的美誉，营养丰富，功效甚多，深受人们的喜爱。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒，这些做法除了满足了口感之外，对保健养生没有多大用。其实，花生最有营养的吃法是泡发了芽以后生吃，可能很多人没听过，不妨来

排毒养颜菜谱

现在不管是男生还是女生，都对自己的外表很注意。但是我们日常生活中，很有可能身体里会不经意的进入毒素，所以，排毒养颜就是我们的第一要务。下面小编就给大家介绍一些排毒养颜的食谱，一起来看看吧！排毒养颜食谱首乌美颜汤本排毒养

雨雪天气后从衣食住行方面谨防“雪后寒”

中央气象台资料显示，春节期间，我国很多地方都开始降雪，北方雪花飘飘，南方则多雨雪天气。　不过，降雪总有停止的时候，雪停后一般多以晴好天气为主（即所谓的＆ldquo；雪后晴＆rdquo；），为城乡居民返城、返岗提供一个良

子宫内膜癌有三期教你如何识别病理报告单

正常子宫内膜是受卵巢性激素影响而发生周期性变化的。妊娠时，在卵巢性激素作用下，子宫内膜增厚，为受精卵的植入、胚胎的生长发育提供了良好的条件。因此，子宫内膜是受孕过程中不可缺少的一个重要环节。北京某医院专家王英介绍，子宫内

尿毒症提前发现提前治

尿毒症是由多种慢性疾病造成的肾单位严重损害，使机体在排泄代谢和调节水、电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症侯群，预后严重，是造成死亡的重要病症之一。因此早发现、早治疗是治疗本病的关键所在。然而，许多情况下，肾功能减

宝宝喝奶为何拖拖拉拉？（2）

疾病篇★ 呼吸或心脏方面疾病：特别是在宝宝出生后l、2个月期间，如果家长发现孩子每一餐进食都超过l小时以上，而且过程中似乎很费力，容易呛到或一直溢奶，吃完奶后流了满身大汗，便要小心孩子是否有呼吸或心脏方面的疾病。通常父母

8岁女童患上卵巢癌性早熟是主因

8岁女孩竟患妇科恶性肿瘤，引起网友议论纷纷。博主“萧冰”就感叹小女孩的身边充满了高危因素：“她漂亮美丽，喜欢跳舞，常年出场演出，经常使用成年人化妆品，难道除此之外，我们的食品安全吗？”博主“好时光”则认为，现在孩子的饮食

黑苦荞茶的作用有哪些哪些人适宜饮用

黑苦荞茶是目前人们在生活中常选的一种茶饮类型，对于喜欢喝茶养生的人来讲，茶叶的种类选择不同，其在人们饮用后所起到的功效作用也是不一样的，为此，本文特将黑苦荞茶的具体作用分享如下。采用黑苦荞麦泡水，称作黑苦荞茶。黑苦荞茶以

西梅玻璃虾仁——促进食欲补充纤维素

西梅大家都吃过吗，是一种水果，味道酸甜可口，而且具有开胃助消化的作用，可以促进食欲，其中的纤维素也是比较丰富的，西梅除了直接食用，榨汁还可以烹饪食物哦，下面就来介绍金沙西梅玻璃虾仁的具体的做法。金沙西梅玻璃虾仁主料虾仁1

青光眼可无任何症状早发现需重视眼科检查

”青光眼”常被称为“沉默的光明杀手”，当人们发现患上青光眼时，往往已经对”视力”造成了不可逆转的损伤。据了解，目前全世界范围内大约有7000万青光眼患者，我国大概有1000多万患者。其中原发性闭角型青光眼占6-7成，随着

软下疳并发症及预防措施

软下疳虽然目前的发病率较过去已下降，但并非已经消灭，在应用抗生素以前，软下疳还曾排列为第三大性病。软下疳患者如不及时发现和治疗可发生各种并发症，常见的有下列几种：1、软下疳性淋巴结炎又称软下疳性横痃或痛性横痃，50-60

菠菜和什么不能一起吃菠菜和什么相克

菠菜（菠菜的功效与作用）是一款营养价值很高的蔬菜，膳食纤维含量丰富，又含有大量的维生素C等，具有美白（美白吃什么好）肌肤、润肠通便的作用。常吃菠菜（菠菜的功效与作用）对人体有非常多的好处，但是它的吃法却有比较多的讲究，搭

教你五步挑选出优质的保暖内衣

1、看面料保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、透气性、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛。

包皮手术后水肿怎么办?是正常现象吗？

　　包皮手术是一种比较常见的小手术，但是因为发生在男人的命根子上，所以应该引起足够的重视，包皮手术后水肿怎么办？朝阳康健提醒大家：术后注意事项多多。　包皮手术后水肿的原因有哪些　　1.包皮手术后出现水肿可能是因为包皮手术

冬季宝宝饮食的6大注意事项

注意事项一：合理膳食，控制脂肪很多妈妈认为：冬天气温较低，宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量，因此需多吃一些高热量、高脂肪的食物。其实这种观点是大错特错的，冬天宝宝们的运动量相对较小，如果一味地胡吃海塞的话，来年肯定会

前列腺炎常见的症状有哪些？

”前列腺炎”常见的症状有什么前列腺炎是危害男性生殖系统健康的头号杀手，是久治不愈的顽固疾病之一，症状一般表现为”尿频（尿频）”、”尿急”等排尿不适症，还有少部分患者会出现”疼痛”症状，它严重危害男性身心健康，长期不治可导

夏季养血多吃樱桃、杨梅等食物

夏季高温难耐，很多人胃口比较差，比较偏爱辛辣的刺激食欲的食物。专家指出，夏季养生重在养血，应多吃樱桃、杨梅等含铁量高的食物。高温天气会让人心跳加快，一般情况下健康人每分钟心跳75次左右，如处在高温环境下心跳甚至超过每分钟

姜末鹌鹑蛋烧鸡——保护心血管补气血

食物的种类有很多，比如说蛋类，就有很多不同的种类，比如说鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，还有鹌鹑蛋等等。鹌鹑蛋大家都吃过的吧，是一种滋补气血的蛋类，而且还可以保护心血管，来看看姜末鹌鹑蛋烧鸡的做法吧。姜末鹌鹑蛋烧鸡材料鹌鹑蛋20个，半

如何处理新生儿异常情况

宝宝从出生那一刻起，就成了家庭的重点呵护对象，其实，有些新生宝宝的异常，并不是病理性的，家长不用过分惊慌，重在处理得当。1.生理性黄疸主要是由于胎儿在宫内所处的低氧环境刺激红细胞生成过多，使新生儿早期胆红素的来源较成人多

冬季科学护理水痘患儿注意事项

冬季小孩好发水痘，患儿常首先出现高热，发热当天会出现不高出皮肤的斑疹，紧接着是高出皮肤表面的丘疹，几小时内迅速变为水疱，水痘初呈清澈水珠样，24小时后变混浊，壁薄易破，可伴又痒又痛、发热、咽痛、全身不适等现象。水痘

花仁蹄花汤的营养价值怎么做好吃

众所周知，花生是营养价值十分丰富的一种食物，而猪蹄中所含有的丰富的胶原蛋白，又可以对皮肤衰老的延缓和脑血管疾病的改善等有着不错的疗效，因此，将花生和猪蹄做主要食材制作而成的花仁蹄花汤，自然也就属于营养价值连城的美味食谱。

消暑藿佩粥的做法

随着大暑的即将到来，夏季正式迈入了高温时段，这段时间天气异常炎热，人们外出非常容易中暑，引起呕吐、头晕等症状。所以这段时间大家一定要做好防暑降温的准备，以应对接下来的高温天气。今天小编给大家推荐一款藿佩粥，可以起到解除暑

节食嗜酒情绪坏月经不调找上门

引起”月经不调”的生理因素：情绪异常引起月经失调情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理”创伤”，都可导致月经失调或”痛经”、”闭经”。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下

老人养生：排名前六的长寿习惯

对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。美国多位专家总结出的＆ldquo；排名前六的长寿习惯＆rdquo；。多接触动物。宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有倾诉对象，从而释放压力，多接触宠物的人，能拥有稳定的

回锅香辣猪蹄——缓解失眠增强体质

猪肉大家都爱吃的哦，而且猪的很多部位都能吃，比如说猪肝啊，猪肚啊，猪心等等，猪蹄大家也爱吃吧，含有的胶原蛋白比较丰富，而且还可以促进消化，缓解失眠和增强体质，吃法也多，来看看回锅香辣猪蹄的做法。回锅香辣猪蹄原料：猪蹄2只

5种食物不宜用微波炉加热

微波炉加热食物快捷方便，是现代家庭厨房不可缺少的家用小电器之一，但并不是所有食物都适合用它来加热，有些食物用微波炉加热会破坏其营养成分，这样会影响到我们的健康。下面就来具体了解了解5种食物不宜用微波炉加热。母乳很多妈妈将

2019博鳌房地产论坛启幕聚焦严控下楼市新变局

中新网海南陵水8月7日电（记者王子谦）2019博鳌房地产论坛7日在海南省陵水黎族自治县开幕，数百位地产人探讨严格调控下的中国房地产业新变局。图为国家统计局原局长、阳光资产首席战略官邱晓华演讲。　王子谦摄本届论坛主题为

凉水擦浴让婴儿长得壮

每天坚持用凉水为婴儿擦洗身体，对婴儿的生长发育，尤其是促进体魄健康效果明显。这已被医学专家临床观察和研究所证实。有实验表明，使用凉水擦浴的婴儿，在夜间安稳睡眠、食欲、添加辅食量和种类、精神状态等方面，明显优于没使

肾囊肿的预防

肾囊肿的预防措施：1、注意口腔卫生：肾囊肿如何预防要注意早晚及餐后口腔的清洁，去除”口臭”，减少细菌的滋生和分解。2、促进身心休息：应定期进行血压的测量，根据血压变化情況增加卧床休息时间。3、加强皮肤调理：肾囊肿如何预防

新冠疫苗第一针后注意事项哪些人不适合接种新冠疫苗

到2021年六月八号为止，我国新冠疫苗累计接种超过8亿剂次了。算下来也就是七亿人完成了第一针疫苗的接种了。那么，新冠疫苗第一针后注意事项有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。新冠疫苗第一针后注意事项1.现场观察30分钟接

要想睡的好，睡前别吃洋葱和地瓜

要想有健康的身体一个好的睡眠是必不可少的。很多食物能有效助眠，让你一觉睡到自然醒，但如果睡前吃了洋葱（洋葱的功效与作用）和地瓜，那么可能你只能一夜无眠了。洋葱和地瓜属于产气食物，容易造成胀气等肠胃不舒服现象，因而妨碍睡眠

黄芪人参茶——安神补阳养血美容

每一种食物都有着不一样的功效，就比如说一些中药材，除了可以治疗疾病以外，还可以有食用的作用，可以调理气血。黄芪可以安神补阳，可以泡茶喝，和人参一起搭配，来看看黄芪人参茶的制作方法，可以大补元气。黄芪人参茶食疗功效:补阳安

慢性角膜炎该如何进行治疗？

慢性角膜炎该如何进行治疗呢？如何治疗慢性角膜炎呢？患有慢性角膜炎应该怎么办呢？带着这些疑问我们一起来看看专家是怎么给我们详细介绍的。治疗角膜溃疡的基本原则是采取一切有效措施迅速控制感染，争取早日治愈，将角膜炎的后遗症减少

怎样增强男性性功能十大食材帮你忙

万艾可对于大部分”勃起障碍”的人来说并不陌生。但是药三分毒。长期服用伟哥并没有现实意义。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食

辣椒黄豆——健脾养胃增强抵抗力

食物的种类是有很多的，不同的食物营养价值是不一样的，辣椒大家都爱吃吗，有人是一点辣椒都吃不了，但是有些人吃饭不能没有辣椒。辣椒可以促进食欲，而且还可以驱寒提高体质，如何食用呢，和黄豆一起搭配可以起到补气血的作用。辣椒黄豆

中老年人补钙的食材有哪些

大家在街上常常会看到步履蹒跚的老年人，人上了年纪，身体机能下降，体内激素水平下降，导致骨代谢失衡，骨密度会平稳下降，骨质流失加速，容易引起骨质疏松等。对老年人来说，补钙非常关键，且食补比药补更重要。那么老年人补钙吃什么好

肾癌饮食：肾癌患者的饮食调养

”肾癌”患者的饮食调养1。手术前饮食肾脏”肿瘤”一经发现，多属晚期，术前应进容易消化，吸收、富有营养的食品、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，以维持人体营养，增强机体的抗病能力，为手术治疗创造条件。2。手术後饮食肾癌手术後，因损伤正气

夏季小儿感冒家常护理食谱

进入夏季，宝宝常会闹点小伤风小感冒，吃药可大大不必，来学学这款小儿夏季感冒的家常护理食谱吧！豆腐营养丰富，有“植物肉”之称，味甘微寒，能补脾益胃、清热润燥、利小便、解热毒；葱辛温，有发汗解毒作用。食谱原料：鲜豆腐

巧食春笋，清热通便

“好竹连山觉笋香”，此时正是春笋尝鲜的好时节。春笋被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”，中医认为它味甘性寒，能化痰下气、清热除烦、通利二便。从现代营养学角度来看，春笋富含蛋白质以及钙、磷、铁等人体必需的矿物质和微量元素，

给孩子讲睡前故事的五个秘诀

为幼儿讲故事，如果讲起来流利生动，孩子一定很入迷。为一大群孩子讲述情节起伏刺激的故事，需要很好的口才，而且要加上生动的表情和手势，但是为幼儿讲床边故事则不必。以下是讲睡前故事的几个小秘诀：要有感情为孩子讲床边故事，要用感

救治早泄7要点

早泄严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那男性朋友应如何救治早泄呢？有哪些救治的方法？下面就来具体的了解一下。一、配合女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方

西医治疗尿毒症有利弊中医治疗四步出神效

西医治疗”尿毒症”是尿毒症治疗的最常用的方法，尽管常用但是，很少患者了解西医治疗尿毒症。尿毒症实际上是自身调节功能失衡，各种肾脏内细胞结构、功能发生一系列病变。无论是哪种类型的肾病引起的尿毒症都是由于肾脏缺血、缺”氧”，

老姜加红糖冬季让身体快速变暖

老姜加红糖冬季让身体快速变暖，民间广泛流传着这样一句话，”冬天一碗姜糖水，祛风祛湿赛仙方”可见，姜糖水御寒保暖的作用由来已久。下面就给大家详细说说为什么姜糖水有如此功效。老中医红糖老姜茶是由百日姜和进口红糖组成炖煮而成，

什么食物致癌强致癌食品的八大黑名单

强致癌食品的八大黑名单，具体是哪几种食品呢？这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，今天小编来尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西。1、咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在

这些育儿常识有的妈妈不知道

自从有了宝宝后，王女士经常上网查询育儿知识。网络上的信息丰富，但也鱼龙混杂。王女士看到网友提出的很多问题，非常感兴趣，但可惜这些问题也大多是网友在回答，答案正确与否，王女士无从判断。根据王女士提出的多个问题

八表现暗示子宫肌瘤子宫肌瘤治疗方法有哪些？

”子宫肌瘤”又称子宫”平滑肌瘤”，是女性生殖器最常见的一种良性”肿瘤”。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起”疼痛”。以多发性子宫肌瘤常见。中医认为，子宫肌瘤因七情内

青春期少女乳房的保健方法

　　正常女孩8岁乳晕开始增大，变黑。9岁乳头发育，15-17岁乳房（乳房健康）发育为成人大小。女孩若到17岁胸部仍然扁平就属于病态。那么，青春期女孩的胸部发育较小该如何保养？　　乳房发育不良的原因：1、胚胎时乳房组织发育

蔬菜洋菇粥——促进食欲润肠通便

菌类的食材有很多，平时吃的有平菇啊，香菇啊鸡腿菇等等都是很有营养的。洋菇也是很常见的一种菌类，可以有润肠通便的作用，而且还可以补充丰富的维生素和蛋白质，如何食用呢，来看看蔬菜洋菇粥的做法。蔬菜洋菇粥食疗功效:增食欲、润脏

慢性前列腺炎的食疗方

慢性””前列腺炎”能治好吗”？慢性”非细菌性前列腺炎”是最难以治愈的，一般药物对其作用很有限，需要做好长期战斗的准备。前列腺炎之所以难以治疗，主要是因为其病灶隐蔽，药物难以到达病灶所致。再加上无菌性前列腺炎本身没有”细菌

治疗早泄可以靠吃

”早泄”是男性面对的一种比较典型的性功能障碍疾病，男性患有早泄往往被称为无能的表现，对男性朋友造成了极大的打击。所以当男性出现早泄这种病症时一定去医院积极治疗。那么男性早泄是什么原因所致？”器质性早泄”：多是由于泌尿系或

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