阿胶是非常经典的中医药。它有很好的益气养血的功效，但阿胶的效果还是比较有限的。因此，阿胶饼相关产品出现在人们的生活中，需要合适的朋友使用后才能有明显的帮助。那么阿胶糕适合什么人吃?

一、女性使用

阿胶糕属于一种滋补上等品，常年吃阿胶的好处是非常多的，含有丰富的氨基酸，可以良好的滋养肌肤，还有多种对人体有益的微量元素，能够起到养血补血和美容养颜的功效。生理期的女性可能会出现小腹疼痛和精神不振的情况，那么可以考虑通过吃阿胶糕来进行调理。

有的都市女性的生活节奏非常的快，很容易引起失眠和精神紧张，比较容易出现营养不良和肌肤松弛的情况，此时通过吃阿胶糕可以起到缓解的功效。有的女性的肌肤处于亚健康状态，出现了色斑和没有色泽的现象，那么可以通过吃阿胶糕来得到良好的调理。

阿胶膏的成分相对来说比较单一，可能并不能满足某些女性朋友的需求，建议使用莱特维健阿胶气血宝，主要成份有阿胶(药典标准)、党参提取物、当归提取物、月见草提取物，不仅可以起到补气养血的功效，还能有较好的美容养颜作用，可以较好的补充营养元素和改善月经不调，是女性朋友维持健康和美丽的秘密武器。

二、中老年人使用

中老年人的免疫功能下降了许多，抵抗疾病的能力也弱了很多，睡眠质量会变得比较糟糕，很容易出现肾亏和头晕的现象，也比较容易出现黑眼圈的问题。还有的女性到了更年期，容易出现更年期综合症，那么通过使用阿胶糕就能够起到调理的作用。

三、男性服用

男性可能因为工作压力大而引起失眠，也有可能会引起神经衰弱的情况，通过使用阿胶糕能起到一定程度的改善作用，因此可见他并不是女性的专属食品，有需求的男性朋友也可以使用。有的男性经常性熬夜或者生活不规律，身体处于亚健康状态，抵抗力和免疫力明显的下降，尤其是40岁以上的男性可以适当的吃阿胶糕。