章士钊生于1881年，一生经历曲折。他曾参与辛亥革命；解放后，当上了全国人大常委，全国政协常委，中央文史研究馆馆长。 　在波谲云诡、风云激荡的时代，能左右逢源，要耗费多少心智，而章士钊却能在乱世中游刃有余，至1973年安然去世，得享93岁高寿。 　“以静养身”，是章士钊以不变应万变的独门秘诀。独坐书斋，潜心诵读或著述，任它天翻地覆，我自气定神闲。 　章士钊幼读私塾，非常勤奋。1908年赴英国入阿伯丁大学学法律、政治，兼攻逻辑学。终其一生，虽然宦海沉浮，但骨子里，章士钊仍是一个读书人。 　晚年的章士钊，生活非常简单，有时几乎整日读书、写文章。除了开会，他手不离卷，一直到生命的最后。收听广播学俄语，短短两年的时间，他已可阅读俄文书籍。 　章士钊酷爱唐宋八大家之一的柳宗元的文章，他曾用大半生的闲暇时间研究柳宗元的文集。毛主席与他共同字斟句酌，传为柳文研究之佳话。 　另外，章士钊还对逻辑学拥有独到见解和深刻造诣。他提出将西方“Logic”直接音译为“逻辑”，修改了过去译为“名学”、“辩学”、“论理学”的概念表达方式，开中国逻辑学研究之先河。他的《逻辑指要》一书运用西方形式逻辑框架，阐述中国古代逻辑思想，驳斥了中国无逻辑的偏见，在中国逻辑学研究上是一件大事。 　“心乱则百病生，心静则万病悉去”，“修性以保神，安心以全身”，历代医学名家极力倡导“静神以摄生防病”的观点。章士钊正是通过读书、写作来静心养身，以臻长寿的。