你肾阳不足吗？你身体虚弱？这也在中药茶中可以有效的帮你解决。中药是中国的国粹，中药在西方人看来都是有些就饿得神奇的地方。

肾阳不足，中医又称肾火弱，肾元阳不足并伴有气血不畅的人，时常感到四肢冰冷，尤其以腿脚为甚。中药与茶叶配伍用来当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。

杜仲茶

杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

核桃蜜茶

核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。

菟丝子茶

菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

益智仁茶

益智仁15克，红茶3克。先将益智仁捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。

虾米茶

虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

常见的中药茶

竹叶青

真正的竹叶青茶并不是竹子的嫩叶炒制而成，而是由一种生长在峨眉山上的形似竹叶的植物嫩叶炒制而成，市面上难以见到。我们在市面上卖到的大多是竹叶。

竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。

通俗的说竹叶青具有以下功效：清热除烦，利小便。主治：热病心烦口渴，咽喉炎，口腔炎，牙龈肿痛，尿少黄色。

莲子心

性能：味苦，性寒。清热，泻心火，降血压。

通俗点说莲子心可以治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。另外它还可以促进睡眠，有助于增强记忆力，降血压的功效。

玫瑰花茶

市面上卖的玫瑰花茶好多都不纯，好多都是采过精油后又二级处理过然后拿到超市卖的，所以功效都减半了。真正好玫瑰花干茶都是闻起来有些鲜玫瑰的味道加上干叶子的味道，处理过的玫瑰花茶闻起来要比纯茶甜、香。好玫瑰花茶泡出来都是褐黄色，一水过后花素就掉了，然后颜色就变淡了很正常。个别添加色素处理的玫瑰花茶，泡出来颜色和花瓣颜色接近，甚至玫红色的那个就不要喝了喝了也没效果。鉴别废话一堆不说了，上功效。

中医功效：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。对于久做的上班一族女性很有效果。玫瑰花茶能软化毛细习惯因此对美容养颜很有功效。

总结：茶的起源就在中国所以在古代很多名医都以饮茶来调理身心，直到今日止痒的习惯还到处可见，所以茶是对人体很有好处的饮品，帮助我们修身养性，提高免疫。