又是芒果季节。很多人喜欢吃芒果，对吗?也有人在家里种芒果树吗?我家乡种植的每个芒果都不止是一斤(我们的家乡叫金芒果。还没有听说过)。实际上，芒果的香气非常清爽。芒果树旁闻到芒果的味道使我感到神清气爽。小时候，我喜欢在芒果树下玩耍。芒果成熟后，我会爬上树采摘。来吃。芒果还有很多好处，吃芒果时也要注意一些事项。因此，今天我将向您介绍食用芒果的好处和禁忌。

吃芒果的好处

1、抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

2、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

3、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

吃芒果的禁忌

1、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

2、哮喘患者，也要遵照医生嘱咐戒吃。

3、饱饭后不可食用芒果;

4、不可与大蒜等辛辣物品共食，否则使人发生"发黄病";