桃胶是一种可以延缓衰老的保健食品。它也叫桃花泪。它是桃树生长过程中分泌的一种天然枝条。它富含半乳糖、糖糖和各种微量元素。它对维护人类健康有非常积极的作用。但是，平时人们吃桃胶的时候，还是有一些禁忌的。如果他们吃得不当，就会有一些禁忌。

桃胶的功效与作用

1、美容养颜

美容养颜是陶瓷胶的一个重要优点，因为桃胶还含有一些胶原样成分，可以加速人体内胶原的合成。当胶原蛋白的量增加以时，人体皮肤的弹性将显著提高，皱纹的数量将显著减少。桃胶中的多糖和微量元素还能滋养娇嫩的皮肤，促进皮肤细胞再生和新陈代谢。

2、健脑益智

桃胶不但能美容还能促进人类大脑发育，并能提高人类大脑功能，因为它含有的半乳糖在进入人体后能尽快分解，并能被人类大脑神经吸收和利用，能促进智力发育，也能提高记忆力，而且能增强人类大脑功能，如果能经常吃桃胶它能让人们变得越来越聪明。

3、预防高血糖

桃胶对人类高发的高血糖也有明显预防作用，因为这种食品中含有丰富的单糖，它被人体吸收后能转化成不饱和脂肪酸，可加快人体内脂肪酸代谢，并能抑制脂肪向糖类的转化，这种情况下人体血糖就能保持稳定，出现高血糖的几率也会明显下降。

桃胶的禁忌

桃胶的养生保健功效十分出色，而且无毒也没有明显副作用，但它的成分比较复杂，那些已经怀孕的女性禁止服用桃胶。另外桃胶中还有一些易过敏成分，那些本身对桃花或者桃子过敏的人也禁止吃桃胶，以免食用后让身体出现过敏反应。

大家了解了桃胶的功效与作用后，多会被它的保健功效所吸引，会有吃桃胶的打算，但以后大家吃桃胶时，一定要注意它的禁忌，在确定自己身体适合食用桃胶以后再去食用它。