吃百合的禁忌

说到百合，大家的第一反应肯定都是百合花，但其实百合也是可以食用的。那么吃百合的禁忌有哪些？百合不能和什么一起吃？一起来看看！

1、不宜生吃

百合最好不要生吃，由于其性微寒，未避免吃了拉肚子，最好的食用方法还是煲汤食用，而易过敏的人直接接触生的百合球茎可能会引起皮肤瘙痒，吃生的百合球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症，因此不要生吃。

2、易过敏者慎用

吃百合是可能会成为过敏源，如果食用了百合以后出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状，就可能是对百合过敏，此类人群要忌吃百合。

百合不能和什么一起吃

百合+猪肉：会导致中毒

百合+羊肉：腹泻

百合+猪肉：一起吃会引起中毒

百合+羊肉：会导致腹泻

宜搭 百合+莲子：可清心镇静

百合+桂圆：可治疗失眠

百合+绿豆：可解渴润燥、降血压、降血糖

百合+罗汉果：可清心润肺

百合+鸡蛋：滋阴润燥清心安神

百合+枸杞子：可补肾养血、清热除烦

百合+粳米：可安神解烦

百合+枸杞：可补肾养血、清热除烦

百合+核桃：可消炎、止咳平喘

百合什么人不能吃

百合不适合肾阳衰退者吃，这是因为在百合里面有着很好的滋阴效果，中医讲究的阴阳也就是人体中的阴阳，男性阳刚不足的的朋友吃百合会加剧情况，所以肾脏虚弱的男性最好不要多吃百合或者是不吃百合!对于肾脏健康阳气充足的朋友来说吃一点百合无所谓而且还有这润肺润喉美白皮肤的效果!

大便稀溏者也不应该多吃百合，百合中含有一些清凉的成分会更加让腹泻的情况加重!因为百合清凉所以百合也不适合多吃，吃多了也会造成身体上的不适，百合虽能补气不过也不要多吃，因为百合吃多了亦伤肺气，所以吃百合的时候一定适量！