坚持吃1年东阿胶糕效果如何呢?阿胶糕具有美容和保健的双重作用，所以如何坚持吃一年阿胶中的经典阿胶，那么对于美容养颜、女性养生保健都有不错的效果的，具体效果表现差不多是这样的：

1、养气血面色红润。

阿胶具有明显的养血补血功效，所以长期吃差不多一年，女生贫血问题可得到很大改善，最明显的就是面色不再苍白或者暗淡无光泽，脸部滋润红润苹果肌饱满有弹性等;

2、肌肤细嫩毛孔很小。

长期吃阿胶并注意其他饮食和运动，可以很明显改善肌肤粗糙问题，女性皮肤会变得细嫩很多，摸起来也显得光滑有弹性，大毛孔也会相应缩小，肌肤松弛状态也会得到有效改善。

3、肌肤皱纹减少色斑减淡。

东阿胶糕中的阿胶中也含有明胶原、骨胶原、蛋白质和多种维生素、微量元素，这对肌肤抗衰老和恢复弹性很有好处的，同时保证肌肤供血和氧气，能够让肌肤的新陈代谢正常化，肌肤色斑色素沉积也会变少的。

4、改善经期不调。

因为阿胶有补血滋阴润燥的作用，这对于血虚、血热或者血瘀等情况引起的经期不调能很好调理，当女性经期正常了，对美颜、备孕等都是有好处的。