藏雪莲毛茸茸的怎么吃

藏雪莲是新疆特有的，十分名贵的一种中草药，它既可以入药也可以用在饮食中，食用价值和药用价值都很高，但是它表明有有一层绒毛很多人不会处理，下面就来看看。

藏雪莲的绒毛可以不用去除，直接食用，下面给大家推荐几款藏雪莲的饮食配方及相应的功效：

1、雪莲乌鸡煲

功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.

2、雪莲乳鸽煲

功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.

3、雪莲甲鱼汤

功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。

藏雪莲怎么洗

不要太费劲洗，就像洗水果一样清洗就好了。从土里采摘雪莲果出来后，只要把表面的泥洗去，再除外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。但是雪莲富含大量的水溶性纤维，不要长时间浸泡。只要雪莲菌贮藏温度适宜，一般变小是没有什么影响的，可以继续使用。

如果是干雪莲在清洗前需要先泡水，泡个几十分钟,然后要用清水冲洗，这样才好使用。

藏雪莲的功效

1、温肾壮阳：用于肾虚阳痿、腰膝酸软；用于女子月经不调、崩漏、带下。前者配伍冬虫夏草泡酒饮用，后者配伍峨参、党参，炖鸡食用。

2、温经散寒：用于妇女少腹冷痛、闭经、胎衣不下等证。雪莲花15克，加白酒或黄酒100毫升，泡7天，每服10毫升，1日2次。

3、祛寒化痰：用于肺寒咳嗽、痰多、色白。雪莲花全草1-1.5克，研末冲服，1日3次。

4、祛风除湿：用于风湿痹痛，关节曲伸不利。雪莲花50克，切段，白酒500毫升，浸泡10天，每次10毫升，1日2次。或以雪莲花注射液肌肉注射，每次2-4毫升，对风湿性关节炎有一定疗效。

5、用于雪盲、牙痛：雪莲花6-12克，生吃或水煎服。

6、用于外伤出血：雪莲花适量，捣烂敷患处。