在中国，许多人都有喝茶的好习惯。除了花茶和绿茶，我建议你喝点保健茶。因为保健茶以中药为主，可以预防各种疾病，延缓衰老，延年益寿。我们生活中常见的中药保健茶是什么？今天编辑会给你一个具体的解释。

常见的中药养生茶有哪些

1、山楂神曲茶

平时，喜欢吃肉、容易便秘和胀气的人可以多喝山楂神曲茶，这种茶调理效果好，可以使人的身体不适消失。制作山楂神曲茶时，需要准备五克神曲、五克山楂片和五克莱菔子，一起放入茶杯中，用开水冲泡，然后代替茶使用。

2.黄芪升麻茶

黄芪麻生茶也是一种保健茶。平时，将5克黄芪和5克升麻放在一起，用开水冲泡即可。浸泡后，茶可以直接冷却饮用。它可以起到补中益气、健脾和胃、提升杨琪的多种作用。对人类食欲不振、易疲劳、消化不良等症状有很好的调理作用。

3.防风白术茶

防风白术茶也是一种具有良好养生效果的茶。其酿造方法简单。只需将5克防风和5克白术放在一起，用开水冲泡即可。该茶具有调理肝脾、健脾祛湿、利尿消肿的功效，对人体肝脾不和、腹泻、便溏等疾病有一定的调理作用。