莓茶不适合患有胃寒，胃溃疡和胃肠道问题的患者。莓茶是性寒的，胃寒患者可以加两片生姜调整。严重胃溃疡患者饮用覆莓茶可加重胃痛的症状。它可以少量饮用，并在身体适应后逐渐加入正常量。

“莓茶”是藤茶类产品的一种，是湖南张家界的特产，当地又叫做茅岩莓、土家神茶、神仙草等。是在张家界特定的地理、气候环境中生长、繁衍的藤茶品种，上世纪90年代专家们去当地进行考察工作，发现的一种价值非常高的一种茶。

莓茶所含的黄酮能杀菌抗炎、清热解毒、镇痛消肿、润喉止咳、降脂降压、提高人体免疫力。对于治疗上呼吸道感染、急慢性咽炎、支气管炎、调节肠胃等病症疗效都很好。

莓茶还能有效排出人体内的有害酸酞和酮体、排出血液里的血垢、调节血脂和血压、软化血管、调节肾小管的重吸收、改善睡眠、频尿等。抑制血小板聚集、抗血栓、抗肿瘤、对神经系统疾病的治疗效果也很明显。