灵芝袍粉相信很多人都很熟悉。它是一种珍贵的保健品，在许多医疗机构出售。一般采用破壁技术加工，吸收率高达90%，以。但是，并不是每个人都适合用枪直接去滋养身体。接下来我简单介绍一下不能吃灵芝孢子粉的各位。

灵芝孢子粉什么人不能吃

1、儿童。儿童处于发展期，自身的免疫系统正在生长、完善，本身具有很好的双向调节人体机能，如果身体健健康康可以不需要服用灵芝孢子粉。如果小孩身体体质弱，抵抗力差是可以适当的吃一些，只是不要吃太多，成人用量的1/2就可。

2、孕妇。孕妇在怀孕前三个月内，建议不要服用灵芝孢子粉，四个月后，胎儿五体已经完成，所以服用无妨。事实上，服用者之中，也有相当多的报告指出，对妊娠性肾盂肾炎有着效，孕吐得以减轻，有利于安胎。

3、对灵芝过敏者。灵芝是属于药食同源的产品，很少有人会对灵芝产生过敏，只有万分之一的可能性，建议这类人群不要服用。

4、病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人也建议在此期间不要服用灵芝孢子粉。

孢子粉适合哪些人吃

1、免疫力低下的人：免疫力对于人来说是非常重要的，如果免疫力低得话就会容易患一些疾病。免疫力低的人可以食用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉的主要功效之一就是增强人体免疫力预防一些疾病的发生。

2、中老年人：中老年人特别容易得一些高血压、高血脂等疾病，而且还容易出现糖尿病，食用灵芝孢子粉就能够很好的改善这些状况。除此之外，灵芝孢子粉还具有抗神经衰弱的功效，能够预防中老年人得老年痴呆，还能够使记忆力增强。

3、需要美容美颜，延缓衰老的人群：人到了一定的年纪后就会出现衰老过快的现象，这时候可以食用灵芝孢子粉。灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老的功效，另外灵芝孢子粉具有抗自由基的作用，阻止了自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老，进而达到防止人衰老的功效。