4种症状说明肝脏受损

1、粉刺变多：人体中黄体荷尔蒙会使皮脂的分泌增多，肝脏能够破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此若肝功能受损，皮脂分泌便会增加，使粉刺增多。

2、伤口容易化脓感染：肝脏受损，会阻止皮肤再生，且肝脏的解毒功效减弱易使伤口感染细菌。

3、脸色发黑：肝脏受损，导致贮藏在肝细胞中的铁流入血管，使血液里铁含量变多，导致脸变黑。一般男性及闭经后的女性较常见。

4、容易喝醉： 平常酒量很大，突然就不能喝了，只喝一点就头晕。说明肝功能受损，肝脏不能完全将酒精代谢物乙醛分解掉。

3种养肝中药养肝效果佳

1、枸杞子

枸杞富含的多糖有助于预防肝受损，可加强肝损伤的修复。研究发现，枸杞可有效阻止脂肪在肝细胞中沉积，可加强肝细胞新生。

做法：10g枸杞子，用热水冲泡喝，可代水喝。

作用：有助于缓解因肝血缺乏引起的视力疲劳、头晕眼花、视物不清、两眼干涩等现象，以及长期使用电脑引起的双目疲劳等现象。枸杞泡水喝能滋阴明目。