普洱茶是中国十大名茶之一，主要产于西双版纳、临沧、普洱和云南省的其他地方我相信很多人都听说过普洱茶，那么普洱茶适合谁呢?

1、 普洱茶适合什么人喝

1、适合偏食和贪食的青少年，可补充生长、发育和新陈代谢所需的营养元素，如铁、锌等。

2、熬夜、易怒、便秘的人也适合喝普洱茶，因为普洱茶还可以调节胃肠功能，帮助消化;

普洱茶还可以帮助减肥需要减肥的人也可以喝它。

不过，在饮用普洱茶时，也要注意任何饮食都有适合的人群和不适合的人群，普洱茶也是一样，如果在饮用过程中出现不适症状，最好不要继续饮用

2、什么人不适合喝普洱茶

1/处于生理期的女性最好不要喝普洱茶，因为生普洱茶是凉的如果在生理期一定要喝普洱茶，可以喝少量的普洱熟茶

2/孕妇不宜喝普洱茶，因为普洱茶含有咖啡因，会加速心脏跳动，加重心脏负担

3/胃不适和溃疡的人不应该喝普洱茶普洱茶含有咖啡因，它会增加胃液，容易引起胃不适