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怀孕期间能吃皇帝柑吗
2022-05-24

孕妇能否吃皇帝柑,这个答案是肯定的,但是要适量。首先,我们先看看皇帝柑对孕妇的作用,

第一,皇帝柑有丰富的维c和尼克酸,有“美容养颜功效”。

第二,皇帝柑中的橘皮苷可以有效的“防止妊娠高血压”。

第三,在怀孕期间,皇帝柑等酸性食物可以有效的“缓解孕吐”。最后,皇帝柑中的维生素是孕妇和胎儿的必须营养物质,对胎儿的生长发育和神经系统有重要作用,同时,还能够“增强胎儿免疫力力”。所以只要适量食用,是可以的。

皇帝柑富含多种维生素、膳食纤维、矿物质等,准妈妈可适当食用。需注意皇帝柑中糖分较多,孕期不宜过量食用,以免引发妊娠糖尿病。可以吃的,皇帝柑是对身体很好的,只是一次不要吃太多,适量吃一到两个就可以了。

皇帝柑又称为贡柑,这是我们特定历史条件下生产的一个柑橘类品种,历史上因为其品质优良,被朝廷列为贡品,现在也是著名的土特产。贡柑作为橘和橙的自然杂交品种,兼备橘和橙优点,果肉口味极佳,营养丰富,具有极高的经济价值。